Le bio et les produits AB au juste prix

Quand je fais de mon tête-à-on consulte pour LauraKleinGreenClub.com, une question revient souvent je reçois est: "Ne vous buvez du café?» Ou «Comment puis-je me débarrasser de cette habitude du café?" Ma réponse: Je ne peux raconter, j'avais l'habitude de être un buveur de café. Tout en travaillant dans le monde des affaires, j'ai bu du café pour me garder sous tension (ou du moins je pensais). Mais à la fin, tout ce que je sentais était nerveux, nerveux et lunatique.

Un de mes amis m'a présenté à une haute qualité, le thé vert en vrac biologiques cultivés à Taiwan. Au début, j'ai hésité à goûter son thé. En tant que jeune fille américaine traditionnelle, le thé, je connaissais le thé noir qui est entré dans un sachet de thé qui a effectué un goût amer (je n'aime pas les choses amères). Et si vous avez ouvert la valise, les feuilles ressemblaient à de la poussière (en fait, je ne savais même pas les particules de poussière étaient censés être des feuilles de thé !?!).

J'ai eu une petite gorgée de mon ami, en vrac, biologique, le thé vert et il n'y avait pas de revenir en arrière. Il flottait un parfum floral doux, avec une saveur encore propre légèrement herbacé, sans un soupçon d'amertume. J'ai ajouté un peu de sirop d'agave pour aider à faire ressortir les saveurs naturelles, et je suis devenu accro. Vous voyez, le thé est un peu comme le vin, vous avez quelques délicieux vins de qualité élevés et quelques fringues bon marché.
J'ai commencé à prendre ma loose, organique, le thé vert au bureau de la place de mon café par jour, et j'ai facilement coups de pied l'habitude du café sans les effets secondaires ou des symptômes de sevrage. Mon quotidien hauts et les bas arrêté, je ne s'est pas écrasé une heure après que j'ai bu mon thé, et mon taux de glycémie stabilisée. Je me sentais bien.

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Depuis, j'ai élargi mon horizon thé. J'ai découvert de nouvelles saveurs et les marques qui produisent de haute qualité, biologique, thé en vrac qui ne sont pas amers, ou alors comme la poussière de votre mère vient balayés sur le sol.

Récemment, j'ai eu le plaisir d'être présenté à l'un des thés de nos commanditaires à LeafSpa Thé Bio. Depuis que je suis un grand fan de thé vert et blanc (je bois 2-3 tasses par jour), j'ai choisi de tenter leur organiques Blink Bonnie Green Tea. Une fois j'ai vu la fraîcheur prospectifs main spirale tordue lances de blanc, de vert et de cannelle feuilles colorées, je devais essayer.

Pour commencer, j'ai apporté mon eau filtrée à ébullition bas (vous ne voulez pas faire bouillir sur l'eau), et une cuillère entassant cuillère à café de thé dans la passoire pour mon pot de fer coulé thé. Une fois l'eau a atteint son ébullition bas, j'ai doucement versé environ un quart de tasse d'eau chaude dans mon pot de thé pour le réchauffer, et répandirent. Puis, j'ai placé la passoire avec le thé dans la théière et versa l'eau chaude sur les feuilles, en remplissant le pot. Je régler la minuterie pour le thé à infuser pendant trois minutes. A la barre des trois minutes, j'ai aussitôt tiré la passoire avec les feuilles sur le pot (je n'aime pas le thé amer). Si vous tremper le thé trop longtemps, le thé devient amer. Je me suis versé une tasse du thé parfumé légèrement fleuri dans ma tasse blanche favori, et a ajouté une cuillère à café de sirop d'agave. A ma grande joie, j'avais brassé la tasse parfaite de super bonne santé, le thé vert avec un feu d'herbe, la saveur propre. Yum!

Ce qui est fantastique faire du thé de cette manière, je peux re-tremper le thé 2-3 fois par jour. Ça me tient d'alerte et se sentir bien toute la journée. En fait, les bienfaits du thé vert sont vraiment étonnants. Dans une interview d'expert j'ai fait pour la LauraKleinGreenClub.com, le Dr Nalini Chilkov, L.Ac., OMD et docteur en médecine orientale a appelé thé vert antioxydant super, et a recommandé que nous buvons une 2-3 tasses par jour (si votre corps peuvent gérer la caféine). Elle déclare:

"Le thé vert est l'une des boissons les plus consommées dans le monde. Le thé vert est riche en polyphénols super antioxydants, en particulier les flavonols et les catéchines. Ces constituants actifs présents dans le thé vert ont la capacité de réduire le cholestérol, abaisser la tension artérielle et augmenter le métabolisme des graisses et la perte de poids. Thé vert a également été montré pour être anti-inflammatoire et anti-diabétique. ECGC, la catéchine primaire dans le thé vert, a une puissante activité anti-tumorale et l'activité de prévention du cancer. Voie orale de thé vert a été étudié dans le traitement de nombreux cancers, notamment le cancer du sein et les pros ...